Ottimo anche il contenuto di fibre solubili, che rendono l?avena un alimento ideale per placare l?appetito, regolarizzare la funzione intestinale, normalizzare il peso corporeo e favorire l?abbassamento dei livelli di colesterolo grazie al contenuto naturale di Betaglucani. I carboidrati complessi apportati dai fiocchi di avena sono ricchi di amidi che forniscono un?ottima fonte di energia, particolarmente utile per coloro che vogliono aumentare la massa muscolare o per chi necessita di un apporto energetico più elevato; inoltre, c?è una quasi totale assenza di zuccheri, questo si traduce in un indice glicemico basso e invariato. Straordinaria fonte di carboidrati a basso indice glicemico | Perfetta fonte di energia | Certificazione BIO | Fonte di Betaglucani | Ottimo apporto di Proteine e Sali minerali | Snack croccante e dal gusto gradevole