Formula avanzata di BCAA
I BCAA sono vitali per qualunque appassionato di fitness o, più in generale, preoccupato per la propria salute, il proprio corpo e le sue prestazioni. Garantiscono il recupero dall'allenamento e la protezione dei muscoli dall'usura durante l'attività intensa.
I tre aminoacidi a catena ramificata (L-leucina, L-isoleucina e L-valina) appartengono al gruppo degli aminoacidi considerati essenziali e rappresentano più di un terzo della composizione proteica del muscolo. Questi aminoacidi hanno grandi benefici:
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Approfondimento
Diminuzione dell'affaticamento muscolare: gli aminoacidi a catena ramificata riducono la formazione di serotonina, un neurotrasmettitore che aumenta la sensazione di affaticamento durante l'esercizio;
Sia la L-valina che la L-isoleucina aiutano a preservare il glicogeno durante l'esercizio ad alta intensità. Questo effetto è stato dimostrato sia nel glicogeno muscolare che nel fegato;
In relazione al fatto precedente, i BCAA e, in particolare, la L-leucina, regolano i livelli di glucosio migliorando il passaggio di questa molecola verso le cellule di diversi tessuti corporei, in particolare i muscoli;
Previene la perdita di massa muscolare e garantisce il successivo recupero dei muscoli, rafforza il sistema immunitario e risparmia glicogeno muscolare. Questo prodotto può essere assunto prima, durante e dopo l'allenamento.
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