APPROFONDIMENTO
La glutammina è un aminoacido (che costituisce parte degli elementi delle proteine) che si trova naturalmente nel nostro organismo. Assumere regolarmente un integratore di glutammina aiuta a far progredire il corpo nei propri risultati di crescita e aiuta a far fronte agli aumentati fabbisogni di questo aminoacido.
Perché assumere glutammina?
La glutammina è un aminoacido indispensabile per il nostro organismo e viene utilizzata, sia in ambito sportivo che in ambito clinico, con l’obiettivo di aiutare il corpo a:
- Ridurre i dolori articolari;
- Migliorare le difese immunitarie;
- Recupero dagli infortuni;
- Salute intestinale;
In ambito Bodybuilding?
A livello sportivo agonistico o dilettantistico la glutammina viene integrata per aumentare, sostenere e incrementare le performance in allenamenti intensivi o in prestazioni finali come gare o competizioni. Nella fattispecie, la glutammina, favorisce:
- La crescita muscolare;
- Il recupero da forti stress muscolari;
- Agisce come anticatabolico naturale;
- Massimizza la duttilità della massa magra;